Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
8 dzień


Dzis , aaa dzis haftowalam obraz, mialam sie uczyc ale jakos nie mialam weny.
Jadlospis na dzis:
-płatki z mlekiem
-kawa z ml,4wasy z dżemem
-jabłko
-ziemniaczki, jajko sadzone, buraczki
-capuccino,3wafle
-2 mandarynki , troche papryki

RAZEM:1200

+mel b ,1.5 wody, jedzonko do 18.00 :)

Nie poddaje sie!
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.