Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dopada mnie zmęczenie


Nie zmęczenie dietą,ale takie fizyczne. Nie mam siły na proste czynności. Nie jest tak codziennie. Np. w sobotę niedzielę byłam w świetnym nastroju i kondycji, ale od poniedziałku czuję się gorzej. Dziś, od południa koszmarnie. Poszłam popołudniu na spacer, ale po 10 min. musiałam wrócić do domu. Nie wiem co mi jest, napisałam  o tym do dietetyczki. Czy zmiana żywienia może wywołać takie efekty? Nie głodzę się, jem ustalone posiłki zgodnie z ustaloną dietą i nie czuję się głodna, ale osłabiona.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.