Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...


dzisiaj waga 56,1kg- zaledwie 200g dzieli mnie od 55kg nie pamiętam kiedy ostatnio tak mało ważyłam. ale waga jest bardzo uparta:(od ponad miesiąca nie mogę zejść poniżej 56kg.

zjedzone:
-płatki + mleko
-2 kanapki z serem
-2 kawałki ciastka + 1 cukierek
-2 kromki chleba z masłem

-przejechane 30km na rowerku
  • vielfarbig

    vielfarbig

    4 sierpnia 2012, 06:42

    Witam, z góry bardzo przepraszam za ten wpis, ale po prostu potrzebuję trochę pieniędzy.. Otóż zapraszam na moje ogłoszenia http://tablica.pl/oferty/uzytkownik/uZaf/ może znajdzie Pani coś dla siebie :) Nie namawiam, tylko proponuję :) Pozdrawiam.

  • befit1990

    befit1990

    16 lipca 2012, 11:22

    zycze szybkiego spadku do 55 kg :) ale popracuj nad menu, bo zadnego cieplego posilu nie widze na obiad ;/

  • paulo1986

    paulo1986

    10 lipca 2012, 23:18

    O matko dziewczyno ;D podziwiam Cię że po takim "obfitym posiłku" miałaś siłę żeby przejechać 30km..... Szacun !! :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.