czuje że znowu będe miała napady:(((nie chce:((((chce schudnąć a nie wiecznie żreć pomóżcie !!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Aniagrr
22 września 2008, 15:31Hey po pierwsze i najważniejsze: nie załamuj się! Każdy tak ma. Ja na przykład na taki atak głodu wypijam duszkiem 2 szklanki niegazowanej mineralnej a jak mam wkręta by coś przegryźć to wcinam sałatę lodową. Na dłuższą metę nie jest to zbyt skuteczne, bo powoli brzydnie Ci ta sałata i nie masz juz siły pić tą wodę, ale do czasu zanim znajdziesz coś skuteczniejszego powinno pomóc. Trzymam kciuki.Powodzenia.