zdałam:))))dzisiaj zdałam teoretyczny egzamin na prawko:)))ciesze sie teraz jeszcze tylko praktyczny.moja waga dzisiaj wskazywała 59.1.troche więcej ale sie nie przejumje.jest względnie.dzisiaj jak narazie zrobiłam 20 min aerobicu.szczerzer mówiąc to nie chce mi sie ćwiczyć://no ale mam nadzieje że szybko sie to zmieni.a jak narazie to zjadłam 1 bułke z serem i szynką i wypiłam szklanke skou bananowego.czyli ogólnie jest oki.
godzina 14.15 zjadłam obiad a było9 to mianowicie zupa fasolowa mmm pycha zjadłam pełny talerz a do tego bułka:)))i nie żałuje:))
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Dzidzia2402
17 stycznia 2008, 15:20zdanego egzaminu z prawka :) no i cieszę się jak sobie tak smacznie pojadłaś :)
pannamigootka
17 stycznia 2008, 13:21zdanego egzaminu...=) moim zdaniem troche za mało jesz i po diecie moze cie dopaść jojo=/
agat21a
17 stycznia 2008, 13:17dawaj cwiczenia, bo one sa wazniejsze od kg, utrata wagi nie zmieni ksztaltu i nie wyrzezbi ci sexownej sylwetki o jakiej zapewne marzysz, a powiem ci ze nie trzeba wiele tylko byc systematycznym ja cwicze dopiero 13 dni, a a6w 14 a naprawde efekty mnie sama zadziwiaja, cialo jest zupelnie inne w dotyku..takie jak byc powinno:) wiec cwicze cwicze i jeszcze raz cwicze i tobie tez polecam:) trzymaj sei cieplo:))