Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cd.

cd.na obiadek były warzywa z ryżem i kurczakiem 245 kcal.  teraz jest przekąska czipsy jakieś 230 kcal (kupiłam  w lidlu takie specjalne )i nawet są pyszne  potem będzie jabłuszko a na kolację jogurt z muslii  podsumujmy śniadanie jakieś 300 obiad 245  przekaska 230  jabluszko50 kolacja jakieś 400 =1225 kcal chyba nie najgorzej a oprucz tego herbata czerwona i woda dużżżżo wody