Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrót


Hej wracam tu po raz n... mam nadzieję że tym razem dam radę.
Wstyd się przyznać ale moja waga zamiast się zmniejszać cały czas rośnie. Wiem to moja wina. Sama doprowadziłam się do tego stanu.

Większość dań które spożywałam to dania pieczone, smażone, ciasta, batoniki, jedzenie typu instant, naleśniki i podobne.

Postanowiłam od poniedziałku nie jeść produktów z mąką jakie będą efekty okaże się w przyszłości. 

Wenus272

  • MamaLiwusi

    MamaLiwusi

    21 listopada 2018, 20:57

    Cześć też jestem tutaj po raz nty. Waga mi skacze tak o 5 kg raz mniej raz więcej.Tym razem damy radę! ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.