W święta się nie ograniczałam i efektem tego są 3kg na plusie .....
Natomiast od wczoraj jem tak jak należy i mało tego ,mój mąż chce jeść to co ja bo sam też chce schudnąć Także próbuję robić różne zdrowe rzeczy i sprawdzam co mu smakuje Napewno nie lubi makaronu pełnoziarnistego ale ryż zapiekany z warzywami lubi ....Jest sukces .
Dziś też zdrowy ,zaznaczam zdrowy ,a nie dietetyczny posiłek czyli pieczony łosoś i sałatka ze szpinakiem , rukolą i nie wiem czym jeszczea w tej chwili próbuję zrobić chipsy z marchewki ,dam znać czy dobre.
Ogólnie to na stałe chcę zmienić swój sposób odżywiania....Szukam ciekawych i zdrowych przepisów i będę je wszystkie próbowała zrobić.Także zaczęłam już od wczoraj choć jeszcze pełna lodówka niezdrowych rzeczy i nie czekam do Nowego Roku .....Moje postanowienie jest od wczoraj
Ok Kochane zobaczymy się już chyba po Nowym Roku , więc życzę Wam spełniania noworocznych postanowień i marzeń.
Aha jeszcze spróbuję wstawić swoje pazurki bo ostatnio mi się nie udało
Cały czas się uczę i wychodzą mi już coraz lepiej i w końcu mi trochę odrosły bo tak wiecznie się rozdwajały i pękały .Nie mam jeszcze za dużo lakierów no bo trochę kosztują ale kupuję sobie systematycznie co miesiąc i na razie mi pasuje
No dobra to tyle Pa
kasia8147
30 grudnia 2016, 11:36Brawo za pazurki. Wszystkiego dobrego w Nowym Roku ;*
Wena10
30 grudnia 2016, 16:47Dziękuję Tobie również życzę wszystkiego dobrego no i spełnienia marzeń:*
spelnioneMarzenie
30 grudnia 2016, 09:27sliczne paznokietki ;-)
Wena10
30 grudnia 2016, 16:49Dzięki...może nie są idealne ale to nic...praktyka czyni mistrza:)