Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ale wstyd :(

W niedzielę wlazłam na wagę ,a tam 72,5 .Masakra jakaś ..no ale sama sobie na to zasłużyłam Od poniedziałku znowu moja walka z pokusami się zaczęła ,narazie jest ciężko ale wygrałam jeden dzień .Zobaczymy jak dzisiaj będzie . Znowu przeprosiłam rower stacjonarny i sobie  śmigam pół godziny dziennie w dość szybkim tempie ,aż zakwasy mam w udach .
No i tyle chciałam powiedzieć ....możecie na mnie nakrzyczeć należy mi się .....obiecuję poprawę ....
Pa Kochane