Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5 dzień zmagań z Chodakowską


Codziennie od poniedziałku zaczynam dzień od półgodzinnych ćwiczeń z Jillian. Wieczorem ćwiczę sukces lub bikini z Chodakowską. Nie jest łatwo. Ale na wadze dziś 66,4 kg. 

Zainspirowałam się pamiętnikiem jednej z Vitalijek, która zrobiła sobie 7 dni z 2h ćwiczeniami. Spadki w centymetrach były naprawdę imponujące. Chciałabym spróbować tak ćwiczyć w przyszłym tygodniu. Zobaczymy. 

Pozdrawiam wszystkie ćwiczące dziewczyny, ja dziś wieczorem Bikini. 

  • Siranel

    Siranel

    15 kwietnia 2016, 14:41

    hmm ciekawy pomysł z tym tygodniem ćwiczeń po 2h, też muszę spróbować przy najbliższej okazji :)

  • nitram03

    nitram03

    15 kwietnia 2016, 11:13

    Powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.