Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
chudnę!


Muszę się Wam czymś pochwalić kochane Vitalijki! Od pierwszego "mierzenia" się 8 dni temu spadło mi:

-2 cm z talii
-2cm z brzucha
-1cm z bioder
-1cm z ud
-0,5cm z łydek

Ważę się dopiero w czwartek, ale już widzę że schudłam troszkę!

Ale się cieszę!



A tak poza tym to u mnie śniadanko już zjedzone o 10.00:
jogurt naturalny z odrobiną cookie crisp i płatków= razem 253kcal



U mnie pogoda dziś do dupy, deszcz pada i zimno, więc nawet nie można wyjść na spacer :( a jak u Was?


  • Diavola

    Diavola

    1 maja 2011, 15:38

    Zdaję WOS i j.polski na rozszerzeniu, no i na podstawie matmę, j.polski i j.niemiecki, bo wiadomo że to obowiązkowe ;P A wybieram się do Krakowa na gospodarkę i administrację publiczną, lub administrację na Uniwersytecie Ekonomicznym, a jeśli tam się nie dostanę to na administrację na Uniwersytecie Pedagogicznym. Bardzo chcę się dostać na dzienne, i dlatego tak obawiam się tej matury ;(. Dziękuję za wsparcie :* :) Gratuluję pozbycia się tylu cm :)

  • Madzinka13

    Madzinka13

    1 maja 2011, 14:13

    u mnie podobnie , pada wieje itp ;/ a to gratuluje ..

  • osiagnecel91

    osiagnecel91

    1 maja 2011, 13:44

    u mnie beznadziejna pogoda, a miało być tak pięknie :( swietny efekt w zaledwie 8 dni ;)

  • madzia133

    madzia133

    1 maja 2011, 13:37

    brawo ! u mnei dziś tak sobie ;d nie padaaa ale tez nie jakos super ciepło :)

  • lagoena

    lagoena

    1 maja 2011, 12:59

    u mnie na razie słonecznie, może zaraz się zbiorę na rower czy coś;) a spadek wagi będzie na pewno, trzymam kciuki:)

  • puyaa

    puyaa

    1 maja 2011, 12:50

    świetne wyniki!! gratuluję! łaaa u mnie też ponuuro :< co tu robić w taki dzień - tylko się obijać;D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.