Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień pierwszy


Dziś pierwszy dzień. Póki co zjadłam śniadanko, płatki śniadaniowe Fitness z mlekiem. Już wracam do Krakowa więc nie będą mnie kusić wszelkiego rodzaju ciasta i ciasteczka Wczoraj byłam u rodzinki prawie cały dzień dlatego też jadłam w sumie dość dużo i nie ćwiczyłam w ogóle, bo do samego wieczora nie miałam czasu dla siebie. Dziś niestety też pewnie za wiele się nie będę ruszać, bo zaraz wyjeżdżam i będę dopiero koło 20 u siebie. No chyba że jak przyjade to będę miała jeszcze siłę na jakieś aktywności, to może sobie na macie do tańczenia poskaczę.

Jutro wybieram się kupić karnet na fitness. Szukam jakiejś kompanki z Krakowa do wspólnego chodzenia, także jak ktoś chętny to pisać!

Powiedzcie mi dziewczyny, znacie jakieś sposoby, żeby w czasie odchudzania biust nie malał za bardzo?  Bo po tym jak przytyłam, jedyne co mi się obecnie podoba to piersi i nie chcę żeby mi zmalały za bardzo domyślam się że takich cudów nie ma, ale jak macie jakieś pomysły to chętnie posłucham ^^



A tak na marginesie to Eva Longoria podobno ma tylko 153cm wzrostu!

  • lil.ou

    lil.ou

    27 kwietnia 2011, 14:32

    aha i nie polecam płatków Fitness ponieważ z tego co wiem to mają dużo cukru i ogólnie są przetworzone... lepiej owsianke robić czy coś :) kupne płatki śniadaniowe to samo zło

  • lil.ou

    lil.ou

    27 kwietnia 2011, 14:30

    niestety tłuszcz spala się równomiernie z całego ciała i nie da się sprawić żeby schudł z każdego miejsca poza biustem :(

  • Madzinka13

    Madzinka13

    26 kwietnia 2011, 16:41

    jezuu a ja bym wsyztsko dala zeby mi biust zmalał. nie znam zadnego sposobu na to :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.