Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
musze chyba zapisywac..

wszytsko co zjadlam to moze mniej bede jesc zeby za duzo nie pisac:)
na sniadanie musial byc jogurt , pozniej banan , jablko i 3 gruszki obiad bulka razowa z bialym serkiem i to wszytko nei wiem czy to duzo czy malo ale mniej nie moglam bo dzis glod mnei meczy i cisniene ze zlosci mi sie az podnosi:) pozdrawiam