Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzionek jak to dzionek


silownia 30 min orbitek 40 min rowerek po tygodniowej przerwie wreszcie dotarlam na silownie i nie przerywam bo zaniedbalam wiec zaczynamy od nowa:)
  • wariatka83

    wariatka83

    27 lipca 2010, 15:33

    u mnie to jest tak ze ja cwicze tylko na orbiteku rowerku albo bieznia nic wiecej narazie nie wychodzi w gre musze spalic niepotrzebny tluszczyk ... najpierw:) pozniej pomyslimy:)

  • szczuplanawiosne

    szczuplanawiosne

    27 lipca 2010, 15:01

    Jaki trening robisz na siłowni, ja ostatnio też wróciłam i nie mam coś koncepcji...?

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.