Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
potrzebuje rad....

a dlaczego to dziwne , juz kilka razy zaczynalam kilkanascie i co chudne i za chwile wraca wszystko..... a tym razem jest jeszcze tak ze postanawiam i niestety jakos nie moge juz za duzo razy zrzygnowalam i naprawde nie wiem jak mam to zrobic czy ktos ma jakies "wspaniale pomysly " kurcze no trzeba sie zwiasc ... od poniedzialku zapisuje sie na cwiczenia i basen trzeba zaczac spalac tylko to edzenie nie chce zadnej diety bo mnie wykanczaja juz totalnie... poradzcie co mam zrobic