Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny dzień po tym jak wzięłam się za dupe i
powiedziałam dość ! ;D

Hej , wróciłam ze szkoły ;)
Jak do tej pory w szkole zjadałam kanapkę za kanapką , jogurciki itd itd ..
Dzisiaj zjadłam podwójną kanapkę z żywiecką , serem i ogórkiem  + jabłko i ok 0,5 l wody 
Dałam radę , po drodze kupiłam dużego kalafiora , 4 ziemniaki , marchewki by zrobić ogórkową , która jest właśnie na ogniu . Będzie ona na obiad dzisiaj i chyba jutro jak coś zostanie , kalafiora zrobię na kolację na parze ;) Staram się pić wody tyle ile tylko mogę ;) 

Dzisiaj usłyszałam komplement ...
założyłam baskinkę która miała być sukienką a jest tuniką dla mnie niestety bo strasznie krótka i wyglądałam w niej tak  sobie ...

Jedna z koleżanek powiedziała , że ślicznie schudłam znowu (: !!
  • lenkaaa16

    lenkaaa16

    12 listopada 2013, 22:24

    takie komplementy jeszcze bardziej motywują do działania ;) bardzo miło jest coś takiego usłyszeć :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.