**Chodakowskiej -30 min
**Rowerku stacjonarnym 30 min /
jak na razie 60 min za mną , pewnie dzisiaj wieczorkiem coś jeszcze zrobię , jakiś krok w stronę ''CHUDEJ MNIE '' powinnam robić ciągle . Zmotywowana jestem , wiem , że wakacje już są praktycznie więc nie ma co już tych ''jutro'' było trochę za dużo ;)
Chciała bym mieć chude nóżki .
Ok a teraz co u mnie -hmm...
Rano śniadanie -kanapki razowe z wędliną , sałatą , ogórkiem , wiadomo konieczne zawsze ;)
Później rowerkiem do szkoły >5h w szkole > powrót rowerem do domku
Wycieczka do solarium -mm 15 min ;)
Nauka ... w sumie nic się nie nauczyłam i tak
Dwie kanapki w formie obiadu BO INACZEJ NIE ZJADŁA BYM NIC a na nich serek biały i ogórek zielony plastry +danio
Kolacja jedna kanapka chleba fitness z masłem i ogórkiem +dwa średnie jabłka
Ćwiczenia
Spacer do Lidla po pomidorki ponoć są pysze ;))
KOCHAM WAS , ZA TO , ŻE JESTEŚCIE <333 !!!;***
Wytrzymam
21 maja 2013, 20:27Motywacja jest najwazniejsza wiec dobrze jest! Wspaniale ze jestes ambitna i starasz sie robic wiecej niz zawsze:) pozdrawiam
kunia96
21 maja 2013, 19:23:)