Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
KAC I DZISIEJSZY FIT

Dzisiaj troszkę siłowni , nie za dużo -żołądek .
*5km na rowerze leżącym
*3km na rowerze stacjonarnym
*20 minut orbitreka
Nie miałam mocy na więcej ...

  • kali26x

    kali26x

    6 kwietnia 2013, 21:16

    pięknie...ja dziś miałam 0 ćwiczen:(....proszę oto przepis na chlebek http://www.tysiagotuje.pl/2013/04/prosty-chleb-z-ziarnami.html

  • alex156

    alex156

    6 kwietnia 2013, 20:38

    Ładnie :))

  • kingusia138

    kingusia138

    6 kwietnia 2013, 19:56

    jest dobrze ! ;)

  • iamsun

    iamsun

    6 kwietnia 2013, 19:52

    Powodzenia! ;D :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.