Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
OSZUKIWAŁAM SAMĄ SIEBIE /DZISIEJSZY FIT

Hejj ;)
Nie tak dawno wróciłam z siłowni , postanowiłam się zmierzyć w szerz .
A więc muszę się przyznać , że jakoś dziwnie się mierzyłam , do tej pory . Dzisiaj postanowiłam zmierzyć się w najszerszych partiach danego fragmentu ciała .


Dzisiejsze wymiary ...


Masa Ciała : 79 kg
Szyja :   34,00cm
Biceps:  30,20cm
Piersi:    100,00cm
Talia:     87,00cm
Brzuch:  99,00cm
Biodra: 100,00cm
Udo:     67,00cm
Łydka:  43,00cm
Kostka:  26,00cm
Obwód tyłka z udami : 113 cm


Dzisiejszy Fitt :
*30 min zumby
*10 km zwykły rower stacjonarny 
*6 km rower leżący stacjonarny
*10 minut steppera 

Właściwie jestem zmęczona , zaraz wezmę hula-hop i jeszcze nim pokręcę ;))

W lipcu mam 18 a tutaj moje urodzinowe marzenie , pod warunkiem ,że będę miała taki brzuch ;))
  • niezapominajka12345

    niezapominajka12345

    3 kwietnia 2013, 23:01

    jaki tatooo fajny. Kochana bierz się w garść i do roboty:)

  • tyskaja

    tyskaja

    3 kwietnia 2013, 21:56

    trzymam kciuki. Mamy podobną wagę, dużo pracy przed nami :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.