Nie mogłam usnąć , przez te komentarze byłam taka szczęśliwa jak cholera , podniosłyście mnie na duchu .Teraz wiem , że nie tylko liczby pokazują ten ubytek , jak wczoraj te zdjęcia obracałam i sklejałam 'przed i po miesiącu' to nie dowierzałam , że to mój brzuch .
Teraz czeka mnie dużo pracy , do osiemnastki mojej koleżanki zostało niecałe 3 tygodnie i to będzie czas intensywnej pracy ;))
Od marca mam mieć załatwiony karnet na siłownie , jakiś pracowniczy trochę taniej i full time. Dzisiaj muszę posprzątać trochę , później jadę do mojej rodzinnej miejscowości , do mamy i idę z nią na trening .Dzisiejszej nocy nie przespałam w całości , haha opiłam się tyle wody , że biegałam 4x w nocy do toalety ;) hahaha ... Wzięłam na wieczór thermo speeda , czułam go w nocy , było mi tak niedobrze , jak cholera . Brałam je w nieodpowiednich godzinach teraz jak kupię paczkę , to będę je brała jak należy , bo możliwe , że to przez nieodpowiednie godziny działają także ubocznie. Miłego dnia koleżanki i koledzy , Panie i Panowie , dziękuję za wszystkie komentarze , naprawdę to dzięki Wam ;))
I żeby nie skłamać , to właściwie dzięki vitalijce Nesca85 , polecam jako motywację , naprawdę !! ???
A wczoraj tak przymierzyłam wiosenną skórę z zeszłego roku , jest na mnie w koncu dobra , nie taka obcisła i opięta, jest dobra ! ;) No i mnie w niej zawiało krótko mówiąc znowu będę chora , nie mam głosu ! ;;)))
Nesca85
9 lutego 2013, 11:52Jest mi niezmiernie miło, bardzo się ciesze że kogoś zainspirowałam. o to mi chodzi kiedy wrzucam tu foty i wpisy. Taki feedback to dla mnie motywacja żeby dalej działać pomagać i tłumaczyć że warto, że da się. Sama wiem jak miałam te 90killo myślałam że już tak daleko zabrnęłam w las że już z niego nie wyjdę więc po co zaczynać. Piękna przemiana, to tylko w miesiąć? brawo! pierwsze tygodnie zawsze szybko ładnie dużo leci, potem będie ciut trudniej, mogą trafić się przestoje, nie demotywuj sie nimi. To naturalne i wpisane w odchudzanie. W chwilach paniki, zwątpienia zaglądaj do mnie. Na pewno coś wymyślimy. To jest długa i wyboista droga to odchudzanie ale jak już się człowiek zabierze to nic go nie powstrzyma. Gratuluję jeszcze raz i czekam na kolejne spadki!!! :)
Camille1987
9 lutego 2013, 09:24gratuluję :) widzisz - nie warto się poddawać :)