Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ech...


Dzisiaj dzień ważenia. + 1,1 kg... czyli 83 kg pokazało. I dostałam @... więc to pewnie zatrzymanie wody w organizmie :( mimo wszystko taki widok demotywuje.. wiem, że to wróci do normy, no ale.. 

Kupiłam sobie ostatnio rower używany na tablicy bez siodełka, no ale mój TŻ mi założył jakiś stary i jest super :D dzisiaj powinnam go przywieźć do siebie do domu. Zrobię w tygodniu przegląd żeby wszystko dobrze działało i będzie można śmigać :D strasznie się cieszę, bo wiem jak kiedyś waga mi leciała na rowerze jak jeździłam co 2,3 dni po około 3 godzinki. Więc powinno być dobrze :P 

Muszę wprowadzić znowu zumbę i cardio w domu, bo zaprzestałam tego i postawiłam tylko na bieganie.. a ostatnio po bieganiu coś mi się stało z lewą stopą. Nadwyrężyłam albo coś nie wiem ;/ ból mija na następny dzień i pojawia się tylko po bieganiu. Fakt faktem, że wcześniej nie rozciągałam stóp po bieganiu tylko wszystko inne i może dlatego. Ale już ostatnio jak byłam to i stopy rozciągnęłam i ból dalej jest więc teraz sobie dałam spokój.  Jeszcze na głowie mam zaliczenia + ten @ więc nie wiem jak to będzie. 

Dietę trzymam raczej w porządku. Wczoraj tylko się piwko wieczorem trafiło a tak to daję radę ;) dzisiaj chyba będzie gorzej, bo jadę na urodziny brata a tam pewnie tort się trafi :P ale na torcie się powinno skończyć :P oby! 

Mam jeszcze pytanko do Was. Jako, że nadeszły ostatnio gorące dni i ubieramy się lżej to mam pytanie gdzie kupujecie szorty? :D w miarę tanio żeby było. Mam jedyne krótkie spodenki w domu, które kupiłam w tamtym roku gdzieś na szybko w lumpeksie jak jechałam nad jezioro więc one się nie nadają do łażenia po mieście. I oczywiście nie chcę szortów za pupę... tylko takich do połowy uda :D może coś doradzicie mi ;> najpierw chcę przymierzyć gdzieś żeby sprawdzić jak się w ogóle w nich będę czuła. A zapomniałam dodać najważniejszego.. :D szorty w rozmiarze 44.. (póki co);P 

  • ania233

    ania233

    31 maja 2014, 06:34

    o kochana jak ja mam @ to mam 2-3 kg na + później to schodzi przez 2 tyg i mam tydzień normalnej wagi i znow @ :/.

  • kamaopr

    kamaopr

    24 maja 2014, 21:45

    bez obaw, waga szybko zejdzie xD pozdr

  • Rakietka

    Rakietka

    24 maja 2014, 14:36

    Mam nadzieję, że aktywność się unormuje :) Sieciówki chyba będą pomocne w szortach ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.