Latem zgubiłam 3 kg, jadłam mniej, więcej się ruszałam, miałam więcej energii
Juz myślałam - mam sposób, wiem jak schudnąć :),Zaczynałąm dzień od wiody z cytryną,potem śniadanie i obiad i koktajle, godzinka jazdy na rowerze i pozucie szczęścia...
po czym stare nawyki i zmęczenie wzięły górę eeech - dlaczego to jest takie trudne??
kasitaa
18 października 2015, 15:53Nie wiem. Tez nie potrafie zmienic nawykow, przychodze z pracy, pobawie sie z dzieckiem i padam na ryjek ze zmeczenia... jednakze pocieszajace jest, ze to nie tylko ja tak mam ;)
TygrysekTygryskowy
16 października 2015, 13:24bo nienaturalne, kazdej z nas jest ciezko
polishpsycho32
16 października 2015, 11:39jest trudne ale do zrobienia ,jesli ci na tym mocno zalezy dasz rade...cwiczyc mozna wszedzie i zawsze.Nie ma co rozpamietywac lata bo kolejne lato nadejdzie i grunt sie do niego juz teraz zaczac szykowac:)