Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5.01.


Zaczynam tęsknić za domem i powoli, mentalnie szykuję się do powrotu. Waga jak stała tak stoi. Ciekawe jak długo? Jem niewiele, bo mi zgaga nie pozwala, a i tak wieczorem mam duży brzuch. Znowu zaczyna mnie ogarniać zniechęcenie. Od jutra zwiększam intensywność ćwiczeń.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.