Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zhakuj swoja glowe


Problemem nie jest glod tylko jego zaburzenia. Burczenie w brzuchu to nie problem, jesli masz porzadek w glowie.

Do kazdego malego posilku dodaj marchewke, jalbko, masale chai albo turmeric chai, herbate, duzo wody - to Cie zapelni tak, ze nie bedziesz potrzebowala "deseru". 

Nie poddawaj sie, oddychaj, skupiaj sie, Third Eye Chakra. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.