Właśnie z Vitalijką GimFit podjęłam się niemałego dla mnie wyzwania :)
Do wyzwania przyłączyła się również verano90
Będzie trwało od 29.04 do 27.05 :)
Plan jest taki:
- 1.) 29.04-05.05 --> 2x (30 brzuszków, 10 pompek, 40 przysiadów)
- 2.) 06.05-12.05 --> 3x (40 brzuszków, 20 pompek, 50 przysiadów)
- 3.) 13.05-19.05 --> 4x( 25 brzuszków, 15 pompek, 45 przysiadów)
- 4.) 20.05-27.05 --> 4x (35 brzuszków, 20 pompek, 50 przysiadów)
Oprócz tego ja jeśli dam radę dorzucę skalpel Ewy Chodakowskiej.
Zdjęcia porównawcze wklejam 27.05 wieczorem :)
verano90
30 kwietnia 2014, 00:00hej :) życzę powodzenia i przyłączam się do wyzwania :)