Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trzeba się postawić do pionu!

Hej laseczki :)!

Przyznaję, że miałam kompletnie zepsute dwa dni. Ani niczego nie pisałam, ani nie miałam chęci na nic, ani na jedzenie, ani na ćwiczenia. A czyjaż to wina? Oczywiście faceta.

Skończyło się strasznie nieprzyjemnie, bo usłyszałam: "Nie umawiam się z grubymi dziewczynami". No cios poniżej pasa, ale te słowa mnie zmotywowały. Hehe oczywiście ja też nie byłam bez winy, bo powiedziałam mu, że nadaje się tylko do piep***nia, jest chłopakiem na jedną noc, którego się zostawia, bo jest chamem i prostakiem. I tak jakby wzajemnie się obrażaliśmy. No muszę powiedzieć, że to mi strasznie pomogło, bo zobaczyłam jaki poziom sobą reprezentuje. Znajdę sobie kogoś, kto mnie zrozumie i będzie moją podporą, kogoś przy kim będę się czuła bezpieczna, a nie takiego co będzie mnie traktował jak nie powiem brzydko co. Trzeba mieć swoją dumę. Chciałam odejść z godnością, ale się nie udało, bo znam swoja wartość i nie będę przyjmować obelg ze stoickim spokojem. 

A co! Jestem typem wojowniczki, nie jestem dziewczyną, która się biernie przygląda i nie ma swojego zdania,a on takiej chciał. Chciał potulnej dziewczynki, która zrobi wszystko co on powie. Hipokryta.

Więc się uwolniłam, a złe emocje odeszły. Miałam ochotę na ćwiczenia i w końcu jakoś normalnie zjadłam, choć za dużo owocków, ale to i tak lepsze niż czekolada ;P

Menu:

-musli z bananem;

-banan;

-makaron razowy z sosem koperkowym i pulpecikami;

-2 pomarańczki;

-wczorajsza zupa owocowa;

Ćwiczenia:

-marsz;

-bieg;

-orbitrek 15 min;

-Mel B trening abs;

-wyzwanie nożycowe i na boczki ;)

Jak na razie trzymam się planu wyzwań i to jest fajne, podobają mi się, jak znajdę jeszcze jakieś fajne, to może sobie dorzucę ;)

BUZIACZKI :*