Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzis grzecznie


ostatni posilek zahaczył jeszcze o godz 18.15 ...
waga jakieś 63 na nieelektrycznej ...
kurde ciężko mi Laseczki zejść niżej ...
macie jakies sposoby ??
jak tu ograniczyc zarcie, kiedy brzuch woła o żarcie ...

  • jamida

    jamida

    4 czerwca 2011, 21:54

    bo sama mam z tym problem ;p

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.