no wiec dzis wlaczyl mi sie odkurzacz przedokresowy ....
zjadlam 2 pączki i duzo zarcia ....
masakra !!!
powiem wam ze nawet na wage sie boje wejsc, a zawsze jak ciekawska dusza właże ...
dlatego dzis pauza, jutro se wejde na czczo ...
jutro imprezka karnawalowa, pozyczylam juz od kuzynki maske (ktora kupila we wloszech, sasssasa)
bedzie superrr !!!
0 alkoholu, jade tam autkiem, nie chce pompowac opony procentami i pustymi kaloriami, a do tego bede niezalezna transportowo ....
caluje Was moje kochane Vitalijki
a wy jakie macie plany na ten ostatni weekend karnawału ???
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
daisy.dukes
5 marca 2011, 10:16pytałaś o ćwiczenia na dolne mięśnie brzucha, więc ja robię różnie, albo nożyce nad podłogą, albo podnoszę i opuszczam wyprostowane nogi jak najbliżej ziemi (ale nie dotykając). Fajne ćwiczenia, ale trzeba uważać na kręgosłup ;/
jamida
3 marca 2011, 22:57. mam dziś to samo znów;p dwa pączki i qwiele żarcia, jak u ciebie