Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dobre myśli


ja jestem dobrej myśli :)

dziś zaczynamy rywalizacje punktową  a do odważnych świat należy :)chciałam wstawić link ale niestety nie da się, nie wiem czemu więc wpisuję tylko tak : https://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudz...

wygram :Dmoże nie w pkt ale ze swoimi słabościami na pewno :D

heh ciekawe ile razy zapomnę o balsamie :D nigdy nie lubiłam żadnych kremów, balsamów ani innych cudów tego typu chociaż ponoć pomagają

muszę kupić jakiś balsam ujędrniający

Pkt za dziś :

dieta 2 pkt; słodycze 2 pkt; woda no wyjątkowo ( bo gorąco) 2 pkt; ćwiczenia 1 pkt; balsamowanie 1 pkt co daje 8 pkt :D ale balsamowania ani ćwiczeń jeszcze nie było (swiety) dlatego czas wyłączyć kompa i brać się do roboty - samo nie przyszło samo nie pójdzie (kg oczywiście)

A Ty też się w końcu weź za siebie :p

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.