Powinienem go zrobić dwa dni temu z rana ale nie było okazji. Dziś wróciłem z pracy i postanowiłem się pomierzyć :) Oto wyniki:
waga - 68,9kg
mięśnie - 38,9%
tłuszcz - 19,5%
tłuszcz trzewiowy - 8
metabolizm spoczynkowy 1602 kcal
Powinienem go zrobić dwa dni temu z rana ale nie było okazji. Dziś wróciłem z pracy i postanowiłem się pomierzyć :) Oto wyniki:
waga - 68,9kg
mięśnie - 38,9%
tłuszcz - 19,5%
tłuszcz trzewiowy - 8
metabolizm spoczynkowy 1602 kcal