Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...:))


 Witajcie....jakaś słabiutka dziś jestem, ręce jakbym z waty miała..chyba ta zmienna pogoda tak wpływa na moje samopoczucie. Wieczorem mam basen ale na chwilę obecną, to nie mam ochoty nigdzie jechać, może do wieczora przyjdą siły aby się pozbierać...
 Jestem teraz na 4/5 fazy mieszanej i waga na razie stoi w miejscu. Ale ogólnie nie jest źle, łącznie jestem 19 dzień na diecie Dukana i ubyło mnie o 4,8 kg. Wynik wręcz rewaluacyjny w porównaniu z dietami jakie w ostatnich latach stosowałam. Mam nadzieję, że tym razem uda mi się pozbyć tej 7 z przodu jeszcze w tym roku...:))
 Buziaczki i miłego wieczoru ..:))

ps. na paseczku zaktualizowałam wagę wyjściową, od której zaczynałam odchudzanie na Dukanie...:))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.