Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Urodziny Szefa- ciacho bylo.


Czesc kochane, 

Dzisiaj sa urodziny Szefa i wpadlo ciacho czekoladowe i kanapka z Chicken Tikka. Poza tym troche wody i kawusia, Wczoraj mnostwo smieci i przedwczoraj... waga z 79.7 spadla na 78.5 kg , urlop za miesiac a ja mam lenia w tylku i nie chce mi sie robic zadnych cwiczen. 

Wrzucam wam fotki z soboty ze sprzatania w lazience. 

Buziaki. 



Duzo pracy przedemna ale dam rade. Kiedys...... 


Buziaki. 

  • ar1es1

    ar1es1

    16 kwietnia 2014, 18:45

    Regularne ćwiczenia i dietka a będzie coraz lepiej ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.