Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niby nudny dzień żywieniowo a jednak nie
koniecznie


temat przewodni: odpoczynek i relaksacja - wpływ koloru na psychikę - biały zielony to kolory osłabiające temperament, ale żeby nie usnąć w ciągu dnia to kilka akcentów czerwieni, fioletu i żółci 

śniadanie: omlet z mozzarellą i koperkiem oraz dekoracją

obiad: noga kurczaka na sałacie z ogórkiem i awokado

deser: lody na wpc waniliowe z migdałami i musem z borówek

kolacja  noga kurczaka na sałacie z ogórkiem i awokado

niby obiad i kolacja to to samo ale jednak nie do końca,,,

  • leon42

    leon42

    27 sierpnia 2015, 18:42

    Dobry rozkład jazdy no i smacznie wygląda:))

    • VikiMorgan

      VikiMorgan

      27 sierpnia 2015, 21:41

      dzięki, nie tylko wygląda :D

  • anpani

    anpani

    26 sierpnia 2015, 22:17

    widzę, że paleo pełną gębą :P

    • VikiMorgan

      VikiMorgan

      26 sierpnia 2015, 22:30

      raczej LC na paleo raczej wpc nie powinno być bo to przetworzone :D.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.