Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zwisająca skóra nie tylko na brzuchu (po
odchudzaniu)

umiem grać na nerwach :)

pod oczami?

żeś mnie zabiła- nawet nie myślałam że może to się aż tak ruszać...

czyli muszę wprowadzić kremy i odstawić połowę treningów oj ciężko będzie. Jakie kremy polecasz na skórę brzucha a jakie pod oczy? gdzie indziej jest napięta bo mięśnie są duże, brzucha nie chcę zbytnio rozbudować no a pod oczami ciężko o mięśnie, raczej one są za lub w oczach :)

nie chce zwiększać ilości jedzenia a mam tendencje do jechania na krawędzi- schodze do 1700 a przy moich 2 dniach treningowych wygląda wg moich wyników tabelarycznych że powinnam jeść 1850-1900 kcal dziennie co sprawia mi problem. A jak jem poniżej to mi tłuszcz rośnie waga spada i skóra na brzuchu zamiast się wchłaniać to wiotczeje- jak podbijam to robi się jak na leży ale niestety nawyk obcinania kalorii jest silniejszy...

Ty jedna mnie rozumiesz :)

to ja wolę już cierpieć patrząc na zdjęcia z drugiej strony pocieszam się że nie robią się dzieki temu zmarszczki

dzięki

olej

myślisz że pamiętam każdą inspirację? obraz jest z przed roku, generalnie robię mix różnych rzeczy w głowie na podstawie krajobrazu, zdjęć, innych obrazów swoich i obcych i maluję, zbieram się do zrobienia wystawy indywidualnej ale ciężko znaleźć dobrą galerię wystawienniczą w Wawie, a poza nie mam dojść niestety oraz sobie nie wyobrażam zorganizować transport- ale może jakby mi ktoś zaproponował wystawę to pewnie bym się zebrała do kupki i transport zorganizowała :). Maluję przeszło 10 lat jak chcesz podeślę Ci na prv adres mojej galerii autorskiej w necie

dzięki

17 lat, ważę 200 kg i mieszkam w Bangladeszu :) wszystko tak samo jest prawdziwe lol. A najśmieszniejsze jest to że większość jak nie wierzy w wagę i miejsce zamieszkania tak wiek bierze na poważnie :). a poważnie mój wiek metaboliczny to 19/20 lat być może niebawem będzie 17 a poza tym odchudzam się od jakiś 17 lat :) i teraz udało mi się schudnąć i utrzymać wagę

kurde zestarzałam się, ostatnio dostawałam 26.

ja wolno. mało i tylko z tłuszczu chudnę plus nawadniam mięśnie - nie mniej jednak worki pod oczami (te przy uśmiechu) zamiast maleć rosną - troszkę mnie to denerwuje bo jak z brzuchem można sobie poradzić tak na to nie znam sposobu,

zazwyczaj tylko ten nawilżający co na całą twarz, ale teraz zaczęłam regenerujący wunderwafe od ives roche. Nie mam zmarszczek jeszcze, więc nie używałam bo zawsze bałam się że źle dobranym pogorszę sprawę.

normalnie chyba przestanę się przez nie uśmiechać bo nie stać mnie na wycinkę...

pół oka mi zasłaniają