ostatnio najczęściej jadłam jajka, ryby, serki białe, owoce, warzywa, jogurty, a w sumie mało mięsa, i przyszedł czas, że odezwał się we mnie mój wewnętrzny myśliwy, którego według teorii "jedz zgodnie z grupą krwi" - dr Peter'a J. D'Adamo - każda osoba z grupą krwi '0' ma. W moim przypadku to się zgadza, ja po prostu uwielbiam mięcho 
, tak wiec dziś w menu : kulki mięsne. Świeżo zmielone z piersi z indyka, z przyprawami, zapiekane w piekarniku, zrobiłam ich naprawde dużo, aby móc je jeść przez cały dzień + warzywa.
Poza tym : moje ostanie MUST HAVE z serii kosmetyków do twarzy : Koktajle Bio Active z firmy Alissa Beauty , Seria pełna esencji roślinnych, owocowych ekstraktów, kwiatów oraz morskich glonów, minerałów i witamin (aktualnie używam witamine E, i Q10), oraz seria tej samej firmy: Synergie - z niej używam: Synergie Lifting "(-) Mieszanka substancji czynnych o działaniu liftingującym (kolagen, elastyna, N.M.F, alga spirulina, witamina C )" oraz Synergie Caviar - Synergia kawiorowa "Połączenie substancji czynnych, intensywnie odżywiających (kawior, retinol, witamina C ).Dzięki aplikacji tej synergii dostarczysz skórze niezbędnych minerałów, witamin oraz protein." Zazwyczaj robię tak (nie stosuje tych kosmetyków każdego dnia) nakładam Senergie lifting, ale po nim mam uczucie zbyt napiętej skóry, co jest pewnie zasługa zawartego w nim kolagenu więc po 5 minutach nakładam na to Q10, oleiste i bardzo nawilżające- w sam raz do mojej suchej skóry
DZIŚ:
-masaż pasem vibroaction
- orbitrek 45 minut
wczoraj rozpoczał się 4 tydzień mojej diety..
mikolino
26 stycznia 2013, 12:41Fajne te kuleczki :-)
misia2030
24 stycznia 2013, 21:04wow. ciekawa notka
krakremija
23 stycznia 2013, 16:30mmm... Vicky u mnie chyba jutro zagoszczą takie kuleczki:-) Vicky jak tam dalej sie nie ważysz?
AskaLusk
23 stycznia 2013, 16:14mam taki pas vibracyjny...trzymam go w szafie! Chyba czas go odkurzyc!!!
holka
23 stycznia 2013, 16:05Fajny przepis na te mięsne kulki :) Na pewno spróbuję!
kubala1973
23 stycznia 2013, 13:57I tez man grupe zero :-):-):-):-):-)
kubala1973
23 stycznia 2013, 13:57Hej vicky mamy dzisiaj taki sam obiadek
xSoxShyx
23 stycznia 2013, 12:30moglby sie ogarnac wlasnie i powoli traic a nie przybierac.. :/ ! zwalam to na @ wiec moze jak mi przejdzie to sie ogarnie
ojtajolunia
23 stycznia 2013, 11:31Ha ha ja też mam grupę 0 i tez miałam wczoraj kuleczki indyka w sosie pomidorowym a do tego brązowy makaron pycha :-D