Uwielbiam pomidory koktajlowe (cherry) w 100 g -- 17 kcal
w 500 g -- 85 kcal
85 kcal na pół kilo, to naprawde mało (a jak dużo objętościowo), gdy odczuwam głód, lub brakuje mi kilka kalorii dla pełnego bilansu - zajadam się właśnie nimi..Uwielbiam je, smakują mi nawet lepiej niż 'zwykle' pomidory..
dziś:
-spacer- 1,5 godzinny szybkim krokiem ( w śniegu, z parasolką w dłoni
)-masaż pasem vibroaction
Dziś mija 14 dzień od kiedy skrupulatnie przestrzegam diety 1000 kcal.
anushka81
15 stycznia 2013, 18:34odpowiadam na Twoje pytanie.. mam wykupioną dietę z vitalii Smacznie Dopasowaną.. na mnie działa jedynie ta :)
holka
15 stycznia 2013, 12:41Czy te masaże pasem vibroaction są twoim zdeniem skuteczne? Pozdrawiam!
agneska1980
15 stycznia 2013, 12:17Mniam , narobiłaś mi ochoty na te pomidorki, muszę dzisiaj poszukać :-) A co do chudnięcia.Czytałam na wielu stronach że zdrowe i racjonalne chudnięcie to 0,5kg na tydzień...1 kg na tydzień to chyba dużo tak jak napisałaś ale bym się nie obraziła ;-))))
krakremija
15 stycznia 2013, 00:44Vicky zazdroszczę tych dwóch tygodni na diecie, ja dziś dopiero pierwszy dzień, ale dałam radę. Mogłabyś napisać swoje przykładowe menu na caly dzień, nie bardzo mam koncepcje co jeść. No i w ogóle jak samopoczucie na diecie? a może zalożymy temat na forum z przepisami ?
ojtajolunia
14 stycznia 2013, 23:19Ja też uwielbiam pomidorki :D Dokładam cebulki jogurt i takie coś dodaję sobie do mięcha;) mniamm
bigslomka
14 stycznia 2013, 22:48aj i jeszcze jedno pytanie jak wrażenia po kremie z Pupy wart zakupu ??
bigslomka
14 stycznia 2013, 22:46Super Ci idzie zazdroszczę :-) Pomidorki racja ja też uwielbiam w sumie dziękuje za przypomnienie o nich :-) Powodzenia