Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wybaczcie mi bo zgrzeszyłam :P


Oj zgrzeszyłam :3 Ale jaki dobry był ten grzech, czekoladka z orzechami - MNIAM ! Tak bardzo 555 kcal. Czasami nienawidzę przed okresowych zachcianek ;/ Pamiętam że kiedyś zjadłam kebaba, chipsy i 2 czekolady :D Więc w porównaniu  z tamtym chyba dostanę rozgrzeszenie:P

Obiecuję że dzisiaj poćwiczę :)

W planie : Mel B nogi x 2 + Ramiona z Melą.

Więcej niestety nie zrobię bo mam nockę w szpitalu i chciałabym mieć czas zdrzemnąć się chociaż na chwilkę. 

Jutro w końcu pojadę się spotkać z moim chłopakiem :) Strasznie się za nim stęskniłam. Przez medycynę tak rzadko eis widujemy :( Ale jakieś plany wspólnego mieszkania zaczynają się pojawiać :)

Wczoraj byłam na godzinnym spacerku i jechałam na drugi koniec miasta bo jestem świadkiem do bierzmowania mojej młodszej kuzynki. Jestem po prostu padnięta, Więc lece robić ćwiczenia  i lecę spać:) 

Miłego aktywnego piątku drogie Panie :)

  • Hellcat89

    Hellcat89

    13 marca 2015, 17:45

    orzechowa to mniejsze zlo..ale najlepiej by bylo jakbys ja na gorzka zamienila.... 3maj się!

  • Nirwanaa

    Nirwanaa

    13 marca 2015, 16:42

    raz można :) też tak mam heh ps. mam prośbę. Biorę udział w konkursie-pamiętnik po angielsku. Głosuje się w internecie na moją pracę. Możesz zagłosować (link w pamiętniku)? Pozdrawiam

  • madzianna93

    madzianna93

    13 marca 2015, 16:32

    Zgadzam sie z koleżanką poniżej!:) sama nie byłam swięta przed @:/

  • Dorota1953

    Dorota1953

    13 marca 2015, 16:31

    Wszystko zależy co jeszcze zjadłaś oprócz tej czekolady. Jeśli chodzi o dyżur, to zależy gdzie go masz. Jak na ginekologii, to patrząc, że pełnia była kilka dni temu, to może zdrzemnąć Ci się uda :) Przyjemnego weekendu :)))

  • Martynka2608

    Martynka2608

    13 marca 2015, 15:46

    Raz na jakiś czas zgrzeszenie nawet wskazane :)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.