Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 1


Witam  dzisiaj zaczynam walke walke ze wszystkim z kg nie   poddam sie jak nie zobacze  na wadze celu . We  wtorek ide farbowac włosy tzn bede je dekoloryzowac. a noz bede szczesliwsza . A zapomniała bym jestem we własnym prywatnym piekle. Dziewczyny mam dosc dosc dosc moze jakby mnie nie było  było by lepiej , uciekne gdzies gdzie mnie  nikt  nie zna , gdzies  daleko .......

Jedyny plus to taki  ze nie mam apetytu .

 

Menu

sniadanie

wiejski

obiad

2 precle , zielona herbata,

kolacja

serek wiejski , wasa, jabłko

 

w  sumie ok 1000 kcl

 

a  z  cwiczeniami  jeszcze nie zaczełam .

 

pa.

  • CaribbeanPrincess

    CaribbeanPrincess

    15 czerwca 2012, 11:52

    Trzymam kciuki ;-)

  • agatep

    agatep

    15 czerwca 2012, 10:41

    nigdzie nie uciekaj, uszy do góry, walczymy! 1 dzień?

  • paulinasraulina

    paulinasraulina

    14 czerwca 2012, 23:45

    damy radę!! ja też zaczynam od nowa:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.