Witajcie własnie dzisiaj rozpoczynam 2 tydzien diety , czyli powtarzam wszystko jeszcze raz z poprzedniego tygodnia . Jak dla mnie dzisiaj był okropny dzień jakis taki nijaki . OK koniec gledzenia teraz moj jadłospis iscie smaczny :)
Menu
sniadanie
3 jajka
obiad
3 jajka
kolacja
3 jajk a
woda z cytryna, 3 litry zielonej herbaty
Cwiczenia
brzuszki
nogi mel b
60 minut hh
pozdrawiam dobranoc
Brokulkowa
6 marca 2012, 09:23przekręcona, tak ją nazywając mam na myśli to, że jest milion wersji tej diety a pamietam w mojej wersji nie było całego dnia jajecznego, ale w sumie hehe nie wiem jaka to dieta, i gadam jak nakręcona:D hehe buziaki miłego dnia
Brokulkowa
6 marca 2012, 09:22co to za dieta?? ; > przekręcona kopenhaska ( szwedzka ) ? ja pamietam dużo na niej schudłam bo w 14 dni 7 czy 8 kg,. ale efekt jojo porażający :)
Milosniczka
6 marca 2012, 00:49ojej a ja nienawidzę jajek, piłabym na Twojej diecie tylko tę wodę z cytryną :)
MegiSake
5 marca 2012, 21:22a czemu aż tyle jajek???