Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
bleee


witajcie  dzisiaj krotko i na temat pączkowo nie  wiem ile zjadlam  nie liczylam kcl  pierwszy  raz od  bardzo dawna ,  w  sumie nie  mam na  razie  wyrzutow sumienia ale  ciesze s ie ze juz po  bo nie  moge  sie doczekac  zdrowego  lajtowego jedzenia  uff.

 

a   moje  paczki  no  coz  byly surowe  kolo  nadzienia .... bzk ... nie ma  to jak poczki   polskie..... wiem  jedno jak  doczekam przyszłego roku zjem conajmniej 3 poczki jak  wogole zjem ....

  cwiczenia  dzisiaj  były

 brzuszki

nogi mel  b

60 minut hh

i tyle   pozdrawiam  i  umieram :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.