WITAJCIE DZISIAJ JESTEM NATURALNIE ZAŁAMANA ..... TAK TAK WAGA POKAZAŁA CAŁE 30 DEKO MNIEJ NO PO PROSTU ZYC NIE UMIERAC W TAKIM TEPIE TO JA DO GRUDNIA NIE SCHUDNE TYLE ILE BYM CHCIAŁA!! AKTUALNIE MAMOKROPNY HUMOR WIEC LEPIEJ DO MNIE BEZ KIJA NIE PODCHODZIĆ WSZYSTKO MNIE WNERWIA A I JESZCZE PRZEKROCZYŁAM BILANS DZIENNY O 125 KCL SUPER I JAK J A MAMSCHUDNĄĆ , ŁUDZIŁAM SI E JESZCZE ZE MOZE BATERIA JEST NIE TEGEST ALE NIE BYŁO W SKLEPIE WIEC TRZEBA CZEKAC DO CZWARTKU..... ALE PEWNIE TO SATYLKO MOJE POBOZNE ZYCZENIA. DZISIAJ CZUJE SIE TAK STRASZNIE GRUBO NOGI MAM JAK KOLKI A SZKODA GADAC...
MENU
ŚNIADANIE
WODA Z CYTRYNA , BANAN, SEREK WIEJSKI WASA 360 KCL
PRZEKASKA
JOGURT 200 KCL
OBIAD
ZAPIEKANKA Z CUKINI (kurczak,ser, cos ala sos grzybowy) 469 KCL
KOLACJ A
MUSLI Z JOGURTEM 500 KCL
KAKAO >>?? 100 KCL
2 X HERBATA ZIEKONA HERBATA CZERWON A WODA
W SUMIE 1625 KCL O ZGROZO
CWICZENIA
BRZUSZKI
PÓŁBRZUSZKI 200
NOGI
AGRAFKA 1000 POWT
6 KM BIEGU
60 MINUT HH
POZDRAWIA I DOBRANOC
