Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
70 dni do ...


WITAM  DZISIAJ  DZIEN PRZEMYSLEN KTORY NIC NIR DAL A I NA DODATEK ZGRZEESZYLAM JESTEM NIEDOBRA :) MENU SNIADANIE BANAN SLIWKI 2 I WINOGRONO CZARNE , OBIAD MAKARON RAZOWY I TUŃCZYK , KOLACJA JABLUSZKA PIECZONE Z CYNAMONEM . NO I GRZECH DUZY GRZECH ZJADŁAM POL PACZKI ORZECHOW NERKOWCOWALE BYLY PYCHA A JABY JEJ JESZCZE TAK ZMIELIC I WRZUCIC DO NUTELLI TO POEZJA SMAKU.  W CIAGU DNIA WYPILAM TEZ WODE Z CYTRYNA , SOK JABLKOWY NIEWINNY , I SOK POMIDOROWY. CWICZENIA BYLY OPROCZ BIEGANIA .

POZDRAWIAM , NIE PODDAJEMY SIE  NIGDY MY KOBIETY JESTESMY SILNE :)

  • agusiaa25

    agusiaa25

    14 kwietnia 2011, 23:08

    No Coca-Cola :) ale już lepiej jest Light :):)heheh a kiedyś nie mogłam jej przełknąc...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.