Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Śniadanie


Jest 11 nad morzem piękna pogoda czas na smazing plazing lezing a ja w pracy... No cóż brak przygotowania sobie śniadania na dziś daje o sobie znać ale... Dzień zaczęłam koło 9 rano kawą z mlekiem i łyżka cukru... No z tego nie zrezygnuję jeszcze chwila... Teraz serek grani plus kajzerka z polędwica i pomidorek... Do tego przez cały dzień woda mineralna... Na obiad polędwiczki 300g i buraczki 300g...kolacja jak zwykle Kawa... Wiem że mało zdrowo ale muszę wypracować system szykowania prowiantu na 12h do pracy sezon nad morzem rządzi się innymi prawami... 

  • Syska20222

    Syska20222

    25 lipca 2022, 23:37

    Bardzo mało zjadłaś, zabieraj sobie coś zdrowego do pracy. Ale masz super, że jesteś z Mielna , pozdrawiam ciepło 🤗

  • AgniAgniii

    AgniAgniii

    25 lipca 2022, 14:51

    Rozumiem,że to oznacza że pracujesz w turystyce?

    • Użytkownik4733486

      Użytkownik4733486

      25 lipca 2022, 23:58

      Nie w handlu.odziez stroje kąpielowe .. Ale to kocham bo kontakt z ludźmi daje mi siłę napędową... Co do posiłków ogarnę siebie przez najbliższe dni gdyż młodzież jedzie na kolonię...

  • AgniAgniii

    AgniAgniii

    25 lipca 2022, 11:36

    To Ty z Mielna jesteś?Ale masz fajowo-jod pod ręką,morska bryza,romantyczne spacery,bursztyny...Wiem,wiem -mając coś pod ręką to powszednieje podobno.A Tobie jak-opatrzylo się już morze czy nie?

    • Użytkownik4733486

      Użytkownik4733486

      25 lipca 2022, 14:07

      Morze nigdy mi się nie znudzi... Ale kiedy przyjeżdżałam tu z drugiego końca polski była extytacja teraz normalność ale nie zamieniłabym tego 10 mc spokoju na żadne inne miejsce... Tyle że my 10 mc korzystamy a te 2 pozostałe pracujemy

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.