Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
13. Jednorożcem być


Hej

Na sam początek mam najgłupsze pytanie we wszechświecie. 

Jak to jest kochać? I być zakochanym?

Teraz pora na moją codzienną, zwyczajną notatkę :).

Dzień mi minął dobrze, a nawet bardzo, po ćwiczeniach nie mogę chodzić, ale to przyjemne :D. Podjadłam trochę chałwy, ale nie żałuję, była pyszna xD. Na szczęście wyzwanie adwentowe dopiero dziś się zaczęło, więc mam trochę mniejsze wyrzuty sumienia :D. Jadłospis odpuszczę, tak szczerze, to nie lubię go tu umieszczać.

Ćwiczonka:

  • Mel B rozgrzewka
  • 40 przysiadów
  • Mel B Abs
  • Mel B nogi
  • Mel B rozciąganie

Także drugi dzień wyzwania za mną! 

Teraz czas na małą fit motywacje (to ja kiedyś, ew).:D

    Do następnego, kochane! <3

    Papappaa, 

    Jednorożec jest offline (tecza)

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    30 listopada 2015, 07:30

    super motywacja :)

    • Unicorn.

      Unicorn.

      30 listopada 2015, 17:24

      Nie da się nie zgodzić :D

  • angelisia69

    angelisia69

    30 listopada 2015, 06:32

    nie poczujesz jesli tego nie doswiadczysz ;-) ciezko to opisac bo kazdemu objawia sie inaczej. Chalwe ostatnio jadlam lniana,pyszna i zdrowa

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.