Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
63


chcę zobaczyc jutro spadek.....
  • marciaa19

    marciaa19

    1 grudnia 2010, 12:11

    za komentarz.a do Ciebie mam pytanie bo nie wiem czy dobrze zrozumialam: jesz tylko 300kcal dziennie?na jakiej diecie jestes?pamietaj by chunac trzeba jesc ale madrze. eh szkoda ze czekolada jest glupia a nie madra:):*

  • uwiezionaWciele

    uwiezionaWciele

    1 grudnia 2010, 09:43

    schudłam koło 20 kg ;) unikałam węglowodanów, opierałam sie na warzywach, mięsach i rybach no i na nabiale ;) w czasie diety czułam się super, zniknał nawet cellulit ;P ale już powrócił, bo jem jak chce ;P

  • alcia.warszawa

    alcia.warszawa

    30 listopada 2010, 20:39

    hmmm ja czegoś nowego szukam dla siebie, był dukan ale jakoś mi się przejadł:)

  • alcia.warszawa

    alcia.warszawa

    30 listopada 2010, 20:38

    a co to za dieta:)?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.