Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien jak co dzien


ahhh nigdy mi sie nie chce przyrzadzac mojego jedzenia, ale jak juz sie zmusze, to....... taka mi salatka wyszla: losos, salata, cebula, rzodkiewka, papryka, seler naciowy, swiezo pokrojona natka pietruszki i olej lniany, ocet balsamiczny i sol. mmmmmmmmmmmmmmmmmowie wam jaka pyszna byla:D

slonce swieci, chyba upal dzisiaj znowu.
poza tym, nic sie nie dzieje.
nic mi sie nie chce jak zwykle:D

ide do lekarza niedlugo na wyciecie pieprzyka ktory mi sie rozrosl po paru razach na solarium 3 lata temu. jak sie okazuje w przyszlosci moze mi zaszkodzic.


  • allOVERagain

    allOVERagain

    11 października 2012, 23:29

    chodziło mi o partię ciała:D

  • allOVERagain

    allOVERagain

    11 października 2012, 22:18

    zależy gdzie usuwałaś :) i pomogło?

  • Barriss

    Barriss

    4 października 2012, 22:52

    Uuu czyżby wpisior? ;D Ale mi ochoty narobiłaś na tę sałatkę ;) Z tym lenistwem, to musi być jakaś choroba cywilizacyjna, bo ja też mam kompletnego lenia...

  • burumburaj

    burumburaj

    4 października 2012, 18:02

    na żadnej konkretnej diecie nie jestem :) tzn. staram się mieścić w 1000kcal dziennie i duuużo sie ruszam. Codziennie biegam po godzince, na rowerze robię z 5km w drodze do stajni, w której jeszcze jeżdżę konia...więc trochę wysiłku jest :D i staram się nie jeść NIC słodkiego, ale to truuudne haha ;D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.