od ponad tygodnia juz mam ta infekcje i zawsze ale to zawsze zajmuje mi to kilka dni zeby powiazac fakty!
od jakichs pieciu dni nie moge sie zebrac w sobie zeby cokolwiek zrobic, mam sily, tylko tej checi tak mi brak no i sie okazuje ze to od tego, tak mnie dzisiaj olsnilo!......czas przestac sie oszukiwac ze samo przejdzie i wybrac do apteki:)
weekend (z tej samej przyczyny) zaczal sie na paczce eklerkow(cukierkow) a skonczyl na paczce chipsow :/
blagam niech ktos mi powie, ze 20 brzuszkow dziennie przyniesie lepsze efekty niz nic:D a wymachy nog tez da jakis rezultat bo chyba w koncu zaczne je robic.
i jeszcze tylko dodam, ze w koncu moje zycie jest idealne.
mam najlepszego meza na swiecie, moge sobie sluchac ulubionej muzyki, mam piekna pogode prawie codziennie! tzn, nawet jak pada to tez jest pieknie:) mam internet -czytam sobie was, gadam z mama na skypie:) i mam piekne roze w domu :) tyle mi do szczescia potrzeba. czekam tylko az cos pierd***** bo to jest zbyt piekne :>
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Barriss
13 września 2012, 19:18Dawno Cię nie było kochana! Wpisików nie robisz, nie chwalisz się. No, co to za zastoje są? ;P Schudłam przez wakacje już 9 kilo, wiec i tak powinni być w szoku ;)
piersiastamycha
7 września 2012, 19:14Kochana.. jesteś śliczna, mądra - nie zadręczaj się niepotrzebnie :*. A co do mojej diety.. to wielkie połączenie: South Beach, Dukana, Rozdzielnej ;) Zobaczymy co z tego wyjdzie ;). Buziam:*!
Nikki23
30 sierpnia 2012, 14:35Ciesz się szczęściem, oby trwało jak najdłużej :))
Barriss
28 sierpnia 2012, 21:26Mój wuefista z liceum powiadał że wystarczy 10 brzuszków co rano po wstaniu żeby mieć płaski brzuch. A Ty robisz aż 20! xD A co do tego czekania na kraksę, przestań! Ciesz się puki trwa, na zamartwianie będzie czas po fakcie.
wagofobka
28 sierpnia 2012, 21:23Widziałam filmik, ale to chyba nie moja broszka ;D Jestem zbyt ociężała na takie tańczenie, heh, żeby to z gracją jakoś wyglądało :D
wagofobka
28 sierpnia 2012, 21:04Hej! Też dzisiaj zauważyłam, że ćwiczenia są troszkę monotonne, sporo jest powtarzania tego samego. I też w pewnej chwili byłam już znudzona troszkę. Ale może nie będzie tak źle, spróbuję, jeżeli ten program nie będzie mi odpowiadał to wtedy zrezygnuję. Dzięki za podanie tych ćwiczeń, taniec cardio, wyszukam a necie i zobaczę co to takiego :) Dobrej nocy!