Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mały wielki sukces!


Udało mi się wczoraj nie podjadać przed snem!! Pierwszy raz odkąd się teraz odchudzam! Tak się cieszę jak nie wiem. Moim problemem jest to, że strasznie dużo i strasznie często myślę o jedzeniu. A wczoraj pierwszy raz się temu nie poddałam. Poszłam za to na dłuższy spacer :)

  • paullla90

    paullla90

    23 marca 2014, 12:20

    brawo :) Oby tak dalej :) Też miałam z tym problem, ale pokonałam to zielona herbata :) Parzę sobie litrowy dzbanek i pije wieczorami :)

  • agulina30

    agulina30

    23 marca 2014, 12:11

    brawo!!! ja też często walczę ze sobą wieczorami. Życzę samych udanych bitew!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.