Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dwa i pół miesiąca za mną...

Sporo czasu upłynęło od postanowienia zmiany wyglądu... Ostatnio jakoś wydaje mi się, że jem więcej ale waga i centymetry idą w dół i cieszę się z tego bardzo. Nie wierzyłam, że uda mi się osiągnąć wagę poniżej 75 kg a jednak, więc mam nadzieję, że pociągnę dietę jeszcze przez kilkanaście tygodni aby osiągnąć moje wymarzone 65 kg :). To czego nauczyłam się teraz będąc na diecie to to, że nawet jak zjem coś słodkiego czy bardziej kalorycznego nie oznacza jednocześnie końca diety. Zresztą jakbym jadła tylko małokalorycznie to bym zwariowała. Liczy się efekt całościowy. Nie warto się więc poddawać. Trzymam za Nas wszystkich kciuki!