Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
marzec


marzec ma być aktywny. już 5-ty a jeszcze nie ćwiczyłam. Na wadze ok 66. Zależy od dnia.

Dużo lepiej u mnie z regularnością posiłków, nie podjadam. Ale i tak to za malo by schudnąć. Odpuszczam sobie zbyt często. Na zdjęciach widzę że sporo do wyglądu jaki chcę mieć mi brakuje, więc dlaczego odpuszczam sobie? Do I dnia wiosny zostało 16 dni.

Dzisiaj środa popielcowa, czyli Wielkanoc się upomina.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.